静岡市清水ｴｽﾊﾟﾙｽﾄﾞﾘｰﾑﾌﾟﾗｻﾞ朝市出店sanei

＜にがりの成分＞

海水から食塩を製造する時、

濃縮して食塩を結晶化させ取り出した後の液をにがりと言います

苦汁（くじゅう）とも呼ばれていますが、

これはマグネシウム塩を多く含み、苦味があるのでこう呼ばれます

にがりの主成分はこのマグネシウム

にがりの効能はこのマグネシウムのおかげでもあるのです


◆花粉症に効果あり

なぜ花粉症は起きるのか？　　
花粉だけで花粉症になっているのではないのです。

それは排気ガス、スモックなどによって免疫が破壊され、

外から入ってくる異物を過剰に排除しようと起きるのです

なので、免疫を正しい状態に戻せば花粉症は治まることになります


なぜにがりが花粉症に効果があるのか？
免疫の80％は腸にあります

栄養はすべてこの腸から体内へ運ばれるのです

腸の調子が悪くなると、肌が荒れたり、口内炎が起きたり、

便秘がちになったり、さまざまな症状が表面化します

便秘が続くと毒素が体内へ運ばれて、恐ろしい病気を引き起こします

便秘を治す=免疫力を高める　　ということになります

便秘薬として使われている下剤　実はこの中にマグネシウムが含まれています

マグネシウムが腸にはいると、腸に水分が集められ、

便が溶け、宿便などスムーズに排泄されるようになります

その結果、悪玉菌が死滅し、善玉菌が増えることで、

全身に毒素が吸収されることなく

腸が綺麗になることで全身の免疫力も上がるということなのです

その結果、花粉症にかかりにくくしていたのです

にがりをどうやって使えばいいの？
三栄のにがり　は大変濃いものなので、ほかの説明書では間違った使い方をしてしまいます


●ミネラルウォーターとして飲む場合には

500ｃｃの水に対して1ｃｃのにがりを入れてお飲みください

飲むタイミング
　ミネラル補給は空腹時
　ダイエットには食事中が効果的です

（＊一日の使用量はミネラルウォーター1.5ℓまでです）

●お料理として使う場合には

ご飯3合　水600ｃｃ　に対して、にがり0.5cc
　ふっくらとつやのある新米のようなご飯になります

煮物　水600ｃｃに対してにがり0.5cc
　野菜の荷崩れを防ぎ、甘味を引き出します

肉料理
　肉を柔らかくしたり、アクをたくさん抜きます



＊腎臓が悪い人は、血液の代謝が活発になるため
　　にがりのご使用は避けてください

次のブログではダイエット　歯槽膿漏について
書かせていただきます