2009年06月04日
ハーブソテー切り身を使って
夕飯に ハーブソテー という、大仁店で販売している
マグロの切り身に味付けパン粉をまぶしたものを使って
料理作ってみました。
バジルはなかったので^^;代わりに大葉を刻み、プチトマトも小さく切っておきます

ハーブソテーをフライパンでオリーブオイルで両面焼きます

フライパンにオリーブオイルを足して、プチトマトと大葉を軽く温めます

味付けはバルサミコ酢と醤油少々

簡単ハーブソテー 出来上がり♪♪

マグロの切り身に味付けパン粉をまぶしたものを使って
料理作ってみました。
バジルはなかったので^^;代わりに大葉を刻み、プチトマトも小さく切っておきます
ハーブソテーをフライパンでオリーブオイルで両面焼きます
フライパンにオリーブオイルを足して、プチトマトと大葉を軽く温めます
味付けはバルサミコ酢と醤油少々
簡単ハーブソテー 出来上がり♪♪
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赤いヴィッツが目印♫
第1,3日曜日開催 エスパルスドリームプラザにて ☀7時から
第2,4日曜日開催 桜ケ丘公園にて ☀6時半から
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Posted by san ei-mica at 14:54
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